Pour les couples qui cherchent des solutions pour avancer ensemble, en conscience
Quelles que soient les blessures que nous portons, nous sommes inconsciemment attirés par un partenaire capable de les réveiller. La relation de couple devient alors un miroir de nos histoires personnelles, de nos croyances, de notre éducation, et parfois de nos traumatismes.
Les difficultés de communication, les désaccords répétitifs ou la perte de connexion émotionnelle sont autant de signes qu’il est temps de prendre soin de la relation. Derrière chaque conflit se cache une opportunité : celle de mieux se comprendre, de grandir individuellement et ensemble.
Une approche bienveillante et inclusive
Cette thérapie de couple s’adresse à tous les types de couples, dans toute leur diversité :
-
Ceux qui souhaitent se retrouver, raviver la complicité ou créer une nouvelle manière de communiquer,
-
Ceux qui traversent une crise après un événement douloureux : deuil, perte d’un enfant, maladie, adultère, choc émotionnel, perte de libido.
-
Ceux qui envisagent ou vivent une séparation, et souhaitent le faire en conscience, dans le respect et la bienveillance.
Elle est ouverte aux couples dans toutes leurs diversité: couples hétérosexuels ou LGBTQIA+, couples issus de familles recomposées, partenaires de longue date ou en début de relation.
L’objectif est toujours de créer un espace d’écoute, de compréhension et de transformation, où chacun peut s’exprimer librement, guérir ses blessures et évoluer vers plus de clarté intérieure.
Pourquoi une thérapie de couple avec l’hypnose ?
L’hypnose thérapeutique permet d’aller au cœur des schémas inconscients qui influencent nos réactions et nos attentes. Elle aide chaque partenaire à :
-
Identifier ses blessures et croyances limitantes,
-
Apaiser ses émotions,
-
Retrouver son équilibre personnel,
-
Reconnecter à ses besoins profonds.
En rétablissant un espace de sécurité et d’écoute mutuelle, la thérapie permet de passer du couple conflictuel au couple conscient, où chacun peut exister pleinement tout en construisant une relation harmonieuse – ou, lorsque cela est juste, se séparer en paix et avec respect.
Un accompagnement en plusieurs étapes
-
Première séance commune
Un temps d’échange à deux pour poser les difficultés, les ressentis, les ressources du couple et les objectifs. Cette séance crée un espace de compréhension et de dialogue authentique. -
Séances individuelles (2 à 3 par partenaire en fonction des besoins)
Chaque membre du couple travaille sur ses thématiques personnelles : blessures passées, besoins non exprimés, schémas répétitifs… Ces séances favorisent un retour à l’équilibre émotionnel pour mieux reconstruire ensemble. -
Séance commune d’intégration
On évalue les évolutions, on aborde les outils d’une communication bienveillante et durable. Des exercices spécifiques sont proposés pour renforcer l’autonomie relationnelle. -
Séances complémentaires (si nécessaire)
Selon les besoins du couple, d’autres séances individuelles ou communes peuvent être programmées.
Modalités pratiques
📍 Cabinet situé au centre-ville de Fribourg
💻 Séances individuelles possibles en visioconférence
⏱ Durée : 1h30 pour les séances collectives et 1h00 pour les séances individuelles
👫 Accueil bienveillant, confidentiel et inclusif pour tous les couples